Dans Je Leven
Herken je dit?
- Als je in de vakantie met het gezin een kampvuur maakt om marshmallows te roosteren. Je de rest van de avond mooie gesprekken voert rond het vuur met een goed glas wijn in je hand. Dat je voelt YESSS, dít is genieten! Dit is waar je méér van wilt in het leven.
Waarom doe je dit toch alleen in de vakantie? Waarom kan dit nou niet veel vaker? Maar in het ‘gewone leven’ vlieg je na je werk naar huis om het eten enigszins op tijd op tafel te zetten. En op je vrije dagen breng je de kinderen naar hun hobby’s omdat je dat ook belangrijk voor ze vindt. - Dat je beste vriendin vol enthousiasme vertelt hoe leuk haar salsa-lessen zijn èn bijbehorende feestjes niet te vergeten! Terwijl jij jezelf een saaie huismus voelt, die alleen maar bezig is met het wekelijks afdraaien van je strak georganiseerde programma.
- De enkele keer dat je besluit te gaan wandelen, je toch maar naar het park gaat, in plaats van naar de duinen te rijden. Waarbij je weet dat je het eigenlijk anders wilt, maar dan in de knoei komt met andere dingen die ook nog moeten gebeuren.
- Dat het speelse stuk in jou – dat zo graag naar buiten wil – volop ‘aan’ gaat bij die knipoog van je collega bij het kopieerapparaat, of bij de privé chats tijdens de online vergaderingen met het team.
Er gaan alarmbelletjes af van hé, wacht eens eventjes… Ik moet nu echt iets gaan met dat verlangen om voluit te leven, anders raak ik straks nog de hele boel kwijt, omdat ik hier op inga. - Dat je tijdens het vriendinnen-weekend op zaterdagochtend pas naar het huisje rijdt, zodat je vrijdagavond nog bij de kinderen kunt zijn. Maar bij binnenkomst, midden in de koffie met zijn allen, merkt dat je de bij elkaar-kom-klets van de avond ervoor al hebt gemist.
- Het is altijd die micro-dosering bij jou, dat ingehouden kleine beetje.
Je bent heel blij dat je deze momenten pakt, maar weet diep van binnen ook dat het te weinig is om gehoor te geven aan het verlangen dat je die ene keer voelde. Toen je van dichtbij geconfronteerd werd met het feit dat het leven ook zomaar ineens voorbij kan zijn. Het moment waarop je aan alles in jezelf voelde: vanaf nú ga ik het écht dóen! Ik stap de wijde wereld in, het is tijd om volop te gaan genieten.
Hoe zou het voor je zijn als
- Je meer tijd in de natuur zou doorbrengen, het liefste zelfs elke week even. Of in je eentje een aantal dagen opladen in de Ardennen, of de route van Santiago de Compostella lopen.
- Je elke dag oprecht van je gezin kunt genieten, terwijl je geluksmomenten beleeft en dierbare herinneringen met hen creëert. En het hoeft echt niet allemaal groots en spectaculair te zijn, maar gewoon een picknick in de tuin, rondstampen in de plassen, sneeuwengeltjes maken, verstoppertje spelen in het bos, gieren van het lachen samen, of even met elkaar ravotten. Een beetje buiten de lijntjes kleuren met elkaar.
- Je dat vrije gevoel weer hebt, alsof je op een paard ronddraaft, terwijl je de wind langs je wangen voelt waaien. Je even volledig kunt opgaan in je hobby, of workshops en trainingen kunt volgen waarbij je nieuwe dingen leert. Zonder daarbij te voelen dat je tekort schiet omdat je gezin je nodig heeft of er nog iets op je to-do lijstje staat.
- Je die kriebels, die je voelde bij het kopieerapparaat, thuis weer voelt, omdat de passie weer terug is in je relatie. Je jezelf weer vrouwelijk, sexy en aantrekkelijk voelt en jezelf weer ècht bloot durft te geven bij je partner.
- Je jouw eigen energieke zelf weer bent, die de dingen doet waar je energie van krijgt en blij van wordt. Je voelt dat je lééft, dat vuur in jezelf weer voelt branden en weet dat klòpt wat je doet.
Je leven dansen...
het kán!
Ik vind het fantastisch als ik jou mag begeleiden, zodat jij jouw leven weer kunt gaan dansen!
Voordat je met mij in zee gaat, plan ik altijd een vrijblijvend kennismakingsgesprek, omdat iedereen een eigen verhaal en verlangen heeft en ik optimaal bij jouw specifieke situatie wil aansluiten.
In dit gesprek geef ik je een aantal waardevolle, op jou afgestemde tips, waarmee je direct aan de slag kunt. Daarnaast doe ik je een persoonlijk voorstel op basis waarvan je kunt besluiten om met mij te gaan werken.
Aan het einde van jouw persoonlijke traject
- Ben je daadwerkelijk regelmatig in de natuur te vinden en heb je zelfs je week vakantie in de natuur al gepland.
- Beleef je elke dag wel mooie momenten, waarop je even die speciale verbinding voelt met je gezin. Tijdens een kopje thee aan de keukentafel, of als je de kinderen ’s avond instopt. Je hebt elke week wel een paar momenten quality-time, waarin jullie iets met het gezin ondernemen, een spelletje doen, of een mooi open gesprek hebben.
- Plan je tijd voor jezelf, zonder dat eeuwige schuldgevoel. Heb je die éne hobby weer opgepakt en merk je elke keer opnieuw hoe blij je daar van wordt.
- Is de levensenergie in jou weer aangewakkerd. Maak je tijd voor romantische avondjes met je partner en voel je weer die fijne, vertrouwde band en laat je in alle openheid jezelf weer zien.
- Doe je alles wat je doet voor de volle 100% en behoren surrogaat-oplossingen, omdat je denkt dat je ergens anders nodig bent, tot de verleden tijd.
- Je voelt je zo veel energieker nu je steeds meer doet waar je ècht blij van wordt.
Niet alleen jijzelf merkt het verschil, maar ook de omgeving valt het op dat je meer straalt dan ooit. - Je zal heus nog voor lastige situaties te staan, dat hoort nu eenmaal bij het leven.
Je kiest daar nu echter zelf hoe je daar mee om wilt gaan, zodat je jouw leven danst.
Referenties
‘Margriet is oprecht geïnteresseerd en luistert zonder oordeel. Ze is niet iemand die jou wel eens even gaat doorgronden en je vertelt wat te doen of te laten. Op een heel aangename, niet zweverige manier, krijg je zelfreflectie, inzichten en tools waar je mee verder kunt. De coaching van Margriet heeft mij enorm geholpen om van mijn leven het mooiste te maken.’
Soms moet je moeite doen, zodat het gemakkelijker en leuker wordt.
Je kunt bij een traject over het algemeen denken aan 8 à 10 coachsessies van een uur.
De investering hiervoor in jezelf is €520,- resp. € 650,-.
Gedurende dit traject mag je ook deelnemen aan de Workshops Dans Je Vrij.
In het kennismakingsgesprek zal ik je een voorstel doen dat aansluit bij jouw persoonlijk situatie.