Zoekt en gij zult vinden! Je hersenen blijken net zo te werken als google… Stel jezelf een vraag en je krijgt daarop een antwoord.
Als je de vraag intypt “Waarom verliezen bomen hun bladeren?” Dan weet je in no-time dat dit is om zichzelf te beschermen tegen uitdroging. Een antwoord op de vraag waarom sommige paddenstoelen rood zijn, zal je daarbij niet gegeven worden.
Je krijgt altijd gelijk
Tegenwoordig kan je er echt wel op rekenen dat google een antwoord heeft op je vraag èn daarbij zal google je altijd gelijk geven.
Wat kan je dus doen als je in een fase van de scheiding zit, waarbij het (nog) niet zo lekker loopt met de andere ouder van je kinderen? Jezelf positief gerichte vragen stellen over hem/haar. Voor de kinderen is het namelijk wel zo fijn als jouw beeld van hem/haar zo positief mogelijk is.
Als jij naar je ex-partner kijkt, vanuit jouw pijn als gevolg van het beëindigen van jullie partnerrelatie, zullen je negatieve gedachten waarschijnlijk overheersen. Je brein gaat vervolgens op zoek naar de bevestiging hiervan en deze zal je krijgen. Je negatieve emoties zullen op deze manier versterkt worden en je zult deze gedachten steeds stelliger gaan geloven.
Krijg je echter voor elkaar om hem/haar te zien als de andere ouder van je kinderen, dan lukt het je misschien om ook zijn/haar liefde, goede intentie, bezorgdheid voor je kinderen zien. Als je je brein dáár vervolgens op laat focussen, zal je hier bevestiging van krijgen.
Hoe slimmer dus de vragen zijn die jij stelt, hoe positiever jij over de andere ouder zult gaan denken. Voor de kinderen maak je de situatie daarmee een stukje prettiger. Het stellen van de juiste vragen kan je op die manier helpen om een stapje in de juiste richting te zetten.
Welke vragen ben jij geneigd om jezelf te stellen?
Zijn dat de vragen die bijdragen aan iets positiefs?
Ben jij oprecht op zoek naar de goede intentie van de andere ouder van je kind?
Of zijn het vragen die je negatieve gedachten over hem/haar zullen bevestigen. Het is goed om je hiervan bewust te zijn. De laatste vragen maken de situatie er voor jullie kinderen namelijk niet gemakkelijker op. En uiteindelijk ook niet voor jouzelf.
Het goede nieuws is dat je jezelf kunt aanwennen om verstandige vragen te stellen, die je antwoorden geven die je de juiste richting op sturen.
En ècht… de juiste vragen leveren je een slimmer antwoord op!
Welke handige vragen kan jij jezelf stellen?
Op welke negatieve gedachte kan jij jezelf betrappen?
En welke handigere vragen kan jij daarvoor in de plaats stellen om jouw beeld van de andere ouder van je kinderen te verbeteren? Zodat jij de communicatie met hem/haar positiever kunt insteken?
Ik ben benieuwd naar je antwoord…
Wil je graag meer waardevolle tips ontvangen die jou kunnen helpen om op een harmonieuze manier uit elkaar te gaan?
Ontvang ze dan GRATIS elke twee weken volledig automatisch in je mailbox
Uiteraard behandel ik jouw gegevens vertrouwelijk en kun je je elk gewenst moment weer afmelden, conform de Privacy Verklaring